コルギに行ってきました。 コルギが何かというと 「骨と筋肉に圧をかけて、血流を上げ骨の位置を矯正する手技のこと」だそうです。 なんだか怖いですよね。 韓国で生まれた民間療法だそう。 骨にアプローチするため即効性が高く、効果の持続が長いらしいです…

今日はグラタンを作りました。 グラタンのようなクリーム系のメインにはシャキシャキしたサラダを組み合わせるとそれぞれの美味しさが引き立つみたいです。 私は水菜の柚子漬けをつくりました。 お吸物はインスタントです笑 グラタンにはしめじ、チキン、玉…